Всесвітній день ментального здоров’я

Щороку 10 жовтня відзначається Всесвітній день ментального здоров’я — важлива нагода поговорити з дітьми про те, як ми почуваємось, чому важливо ділитися емоціями та як підтримувати одне одного.
Саме тому для учнів 5, 6 класів в нашій гімназії було проведено тематичне заняття «Ти як?», метою якого стало вміння розпізнавати власні почуття та розуміти інших.
Під час заняття діти: досліджували, що таке ментальне здоров’я та чому воно важливе;
вчилися відкрито говорити про свій емоційний стан;
дізналися, як підтримувати себе в складні моменти;
обговорювали, чим може бути корисна проста фраза «Ти як?» у повсякденному спілкуванні.
За допомогою символіки світлофора навчилися визначати "зелену", " жовту", і "червону" зони емоційного стану.
Учні ділилися власними думками, а головне — навчилися, що дбати про себе і про інших — це не соромно, а дуже важливо.